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집밥메뉴추천 2인가족 신혼부부밥상 대방출 (No배달) 요리를 잘하지만 잘 안하는 남편과 요리를 잘 못하지만 뭔가 매일 하려는 아내의 집밥메뉴추천 대방출 입니다 맞벌이 부부라 자주는 못해먹어도 주말 한두끼와 평일 한두 끼 정도 주에 3~4끼니 정도는 집에서 해 먹는 것 같은데, 아직 가장 어려운 거는 나물 메뉴이고 이것저것 시도해 보는 중입니다. 한식메뉴 기타 메뉴 오늘 뭐 해먹지? 가 매일의 과업처럼 느껴질 수 있는데 저 또한 계속 돌려막기 중입니다ㅋㅋㅋ 쓴 글 보니까 알탕 새우 차돌박이로 많이 돌려막네요ㅋㅋ 돌려막다가 안되면 오늘 밥하기 싫으니까 나가먹자! 하는거죠 저 또한 인터넷에 유튜브에 자주 검색하는 '집밥메뉴추천' 제 글이 도움 되셨으면 좋겠어요 :) 여러분은 오늘 저녁 메뉴 무엇을 해드시나요? 댓글로 알려주세요 > _ 2024. 4. 19.
프로바이오틱스 프리바이오틱스, 차이점 효능 복용방법 프로바이오틱스(probiotics)와 프리바이오틱스(prebiotics) 비슷하게 보이는 단어지만, 실제 완전하게 다른 단어이다. 프로바이오틱스(probiotics) : 장 내 미생물 중 유익한 미생물을 총칭하는 용어 프로바이오틱스의 종류는 상당히 많다. 대표적인 프로바이오틱스의 종류는 1. 락토바실러스(Lactobacillus) : 사람의 소장과 질에서 발견되는 유산균, 면역력 강화, 소화 기능 개선, 콜레스테롤 감소 등의 효과가 있다. 2. 비피도박테리움(Bifidobacterium) : 사람의 대장에서 발견되는 유산균, 소화 기능 개선, 알레르기 증상 완화, 면역력 강화 등의 효과가 있다. 3. 스트렙토코커스(Streptococcus) : 사람의 구강, 질, 장 등에서 발견되는 유산균, 소화 기능 .. 2024. 4. 18.
라라스윗 저당 아이스크림 초코바 배송 후기 리뷰 (feat. 네고왕) 요즘 mz세대에게 유행이라는 아이스크림 말로만 듣던 저당아이스크림 라라스윗이다. 평소에 아이스크림은 당이 많아서 잘 안먹는 편이기도 하고 단거를 그렇게 좋아하지 않는데 네고왕을 보다보면 나도모르게 홀려서 사볼까? 하게 되는 매직 (매직은 핑계고 아이스크림이 먹고싶었다고 하자ㅋㅋㅋ) 사놓고 보니 급격히 더워지는 날씨에 안녹을까 걱정되기 시작했다 배송온다고 문자가 온 15일은 비가 와서 그나마 좀 덜 추운날이긴 했으나 아이스크림이 하루를 실온에서 오는데 안녹을까..? 근데 라라스윗에서 보내준 문자 속 링크에는 녹았을 때 어떻게 하면 되는지에 대한 자세한 설명이 있어서 라라스윗에 대한 신뢰도가 🆙 아침 10시에 도착해 문앞에서 나를 기다리는 나의 라라스윗(?) 퇴근하고 저녁에 만났다 일단 라라스윗에서 안내한대.. 2024. 4. 17.
꽃 정기구독 (feat.루담하우스) 20대때는 생각했다. 엄마의 카톡 프로필사진은 왜 항상 꽃일까? 나이가 들면 알록달록하고 푸릇푸릇한게 좋아진다더니... 꽃이 부쩍 좋아지는 요즘 인스타그램에 광고로 뜨는 "1회 1만원대에 집으로 싱싱한 꽃이 배달" 이라는 문구에 휩쓸려 그렇게 시작된 꽃 구독 처음에는 관심으로 시작했다가 네이버 검색으로 이어지고 가격대비 평이 괜찮았던 루담하우스에서 꽃 구독을 시작했다. https://smartstore.naver.com/ludam/products/8063857884 양재꽃시장 꽃다발 꽃배달 생화 정기배송 꽃정기구독 화이트데이 발렌타인데이 입학식 졸업식 루담하우스 양재꽃시장 꽃다발 꽃배달 생화 정기배송 꽃정기구독 화이트데이 발렌타인데이 입학식 졸업식 결혼기념일 부모님생신 꽃다발 꽃배달서비스 생화꽃다발 전국.. 2024. 4. 17.
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