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심각해지는 비염, 원인과 증상, 치료법 우리의 삶과 질을 떨어뜨리는 콧물, 재채기, 가려움증, 코막힘 등 한 가지 이상의 증상을 동반하는 비점막의 염증성 질환으로써 특히 기온차가 큰 환절기에 더욱 심해지는 경향을 보이고 있습니다. 만성 비염으로 재채기나 콧물, 코가 막히기 때문에 업무에 방해가 되는 일이 잦아지고, 심지어 해결하는 방법에서 코가 헐거나 콧속이 다치는 경우까지 빈번하게 생겨 병원을 찾는 분들이 많아지고 있습니다. 이에 따라 비염의 원인과 증상 그리고 치료방법에는 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 목차 심각해지는 비염 원인과 증상 치료법 심각해지는 비염 비염의 종류에는 여러 가지가 있습니다. 만성비염의 주 증상은 코 두쪽이 다 막히는 경우보다 한쪽이 막히는 경우가 많습니다. 또한 급성비염으로 바로 치료를 하지 않게 되면 반복적으로.. 2023. 4. 4.
혀 건강상태, 원인과 증상, 관리방법 우리의 중요한 신체 부위 중 하나인 혀는 맛을 느끼게 해주는 역할을 해줄 뿐만 아니라, 색과 모양 등으로 우리 몸의 건강상태까지 파악할 수 있는 부위입니다. 건강한 혀라고 하면 분홍빛을 띠고 매끄럽고 깨끗하지만 건강의 악신호를 보낸다면 갈라지거나 분홍빛이 아닌 색으로 나타나게 되니 체크해 보도록 하겠습니다. 목차 혀 건강상태 확인 원인과 증상 관리 방법 혀 건강상태 확인 평소 잘 관리한다고 생각하더라도 식사를 할 때마다 스트레스를 받을 수도 있는 혀백태, 혀색깔, 혀 갈라짐의 원인으로 불편함을 느낄 수 있습니다. 그렇기 때문에 항상 관리를 통해 상태를 수시로 체크하는 것이 좋습니다. 양치질 때나 거울로 확인하면서 혀의 색상, 표면 상태를 확인하며 분홍빛을 띠고 매끄러운 표면을 유지하면서 깨끗한지 확인해보.. 2023. 4. 3.
갑상선 기능 항진증의 원인과 증상, 치료법 갑상선 기능 항진증은 갑상샘 항진증이라고도 불리고 있습니다. 갑상선에서 분비되면 몸에서 여러 기능을 조절하게 되는데, 호르면(T3, T4)이 어떠한 원인에 의해서 정상보다 과다하게 분비되어 몸의 에너지가 빨리 소모되고 많은 기능에 병이 생겨 심해지는 질병을 말합니다. 목차 갑상선 기능 항진증의 원인 어떤 증상이 생기는가 치료법 갑상선 기능 항진증의 원인 갑상선기능항진증의 가장 큰 원인은 자가면역 질환에 의한 부분입니다. 자가면역 질환이란 외부에서 들어온 바이러스를 공격해야 하는 면역력이 본인의 몸을 외부 바이러스처럼 생각하여 공격을 하게 되는 질환입니다. 갑상선 호르몬을 자극하는 호르몬이 뇌하수체에서 분비되며 갑상선을 자극하여 호르몬을 배출하는 역할이 정상 수치보다 낮게 나타나게 됩니다. 남성보다 여성에.. 2023. 4. 2.
아침 공복에 좋은 음식, 나쁜 음식, 건강한 식습관 깊은 수면에서 눈을 뜨게 되면 배가 고프거나 허기진 배에 아무 음식을 섭취하거나, 바쁜 출근 준비로 인해서 간단하게 식사를 하는 경우가 많습니다. 하지만 공복에 속 쓰리게 하는 경우나 소화불량 등을 유발하는 식재료들이 있어 주의해야 합니다. 그래서 아침 공복에 섭취하면 좋을 음식과 나쁜 음식을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 아침 공복에 좋은 음식 5가지 아침 공복에 나쁜 음식 5가지 건강한 아침 식습관 아침 공복에 좋은 음식 5가지 계란은 식재료 중 가장 대표적인 저칼로리, 고단백, 다양한 비타민, 미네랄 식품으로 아침대용을 섭취를 하게 되면 포만감과 칼로리를 줄여주고, 에너지 생산에 도움을 주고 있습니다. 오트밀은 풍부한 귀리를 납작하게 만들어 보호막을 형성하여 위장에 좋지 않은 산 성분을 막아주.. 2023. 4. 1.
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