건강한 치아와 잇몸, 구강관리, 연령별, 오해와 진실
치아와 잇몸을 건강하게 유지하는 것은 일상적인 구강 위생 관리와 규칙적인 치과 검진으로 인해 이루어집니다. 치아, 잇몸, 혀, 입술 등 구강 내부를 청결하고 건강하게 유지시켜 치아의 건강뿐만 아니라 전반적인 건강에도 영향을 주는 것이 좋습니다. 잘못된 습관에는 무엇이 있는지, 일상생활에서 꼭 지켜야 하는 방법에는 무엇이 있는지 다시 한번 확인해 보도록 합니다. 건강한 치아와 잇몸, 구강관리 칫솔로 매일 아침과 저녁 최소 2분간 칫솔질을 해주어야 합니다. 칫솔의 소재와 모양, 크기 등을 고려하여 본인에게 적합한 제품을 선택하여 사용하고, 3개월마다 교체해 주는 것을 권장합니다. 또한 칫솔질 사용이 끝난 후에는 치실이나 구강세정기 사용으로 치아 사이와 잇몸 주변을 더욱 깨끗하게 정리해 주면 좋습니다. 입 안..
2023. 3. 29.
