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건강정보27

우리의 일과 생활에서 부담을 주는 목디스크, 원인, 증상, 치료 운동과 취미활동처럼 과격한 운동이 아니더라도 우리는 일과 생활에서 항상 목에 부담을 주고 있습니다. 수면을 취할 때, 집중에 필요한 업무, 여유 있는 취미활동에서부터 누구나 한 번쯤은 겪는 뻐근함과 통증은 치료를 해도 잘 낫지 않아 곤란할 때가 많습니다. 그렇다면 초기에 필요한 치료와 예방 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목 디스크 원인 목디스크는 척추의 가장 윗부분인 곳으로 경추사이사이마다 있는 디스크를 말합니다. 20~30대에서도 점차 늘어나고 있는 질병 중 하나이며, 거북목증후군과 목디스크의 대표 증상으로 말씀드릴 수 있습니다. 목의 하중을 견디고 외부의 충격에서 목을 보호해 다치지 않게 해주는 역할을 하고 있습니다. 목과 허리처럼 디스크는 같은 구조이기 때문에 디스크 안쪽의 젤리형태의 수핵이.. 2023. 3. 27.
퇴행성 무릎관절염, 원인과 예방 및 치료법 봄철 갑작스런 야외활동의 증가로 악화되는 무릎 손상은 나이가 들수록 퇴행성 변화를 더욱 겪고, 관절염을 가질 수 있어 관심과 빠른 치료가 중요합니다. 퇴행성 무릎관절염의 초기에서부터 느껴지거나 불편함을 호소하게 된다면 미루지않고 가까운 병원에 방문하여 전문의의 진단이 필요합니다. 필히 예방과 치료법에 대해 알아보겠습니다. 퇴행성 무릎관절염이란 골성 관절염이라고도 말하며, 관절을 보호하고 있는 연골이 손상되거나 혹은 퇴화, 노화로 인해 관절을 이루고 있는 주로 뼈와, 인대 등에 손상, 붓고 아프거나 과다한 체중으로 염증, 통증이 생기는 질환이고 점차 닳아 없어지게 돼 발병한다고 합니다. 점차 마모가 되는 것이지요. 관절염 중에서 가장 흔하게 발생되는 질병이며, 아파서 걷기도 힘든 무릎이나 마디마다 붓고 뻣.. 2023. 3. 27.
'이것'만 지켜주면 뽀얀 피부, 세안하는 방법과 주의사항 점점 간단하게 출시되는 제품으로 세안의 시간까지 단축하려고 한다. 무엇보다 꼼꼼히 세척하고 노폐물을 제거하여 염증이나 트러블이 나지 않게 관리해야 하지만 기초적인 부분에 긴장을 풀게 되면 꼭 문제가 발생된다. 피부과를 가지 않고 집에서 어렵지 않게 관리하는 방법, 어떻게 하는지 확인해 보자. 피부에서 가장 중요한 것 사람마다 가지고 있는 각질층의 두께와 피부의 상태가 다 다르기 때문에 가장 좋은 피부 관리가 나한테 해당이 되지 않는다면 의미가 없습니다. 인터넷에 나와있는 여러 가지 관리법은 그들에게 가장 효과적으로 나타나는 피드백이고 결국 나한테 맞지 않는다면 그것은 추전 하지 않습니다. 중요한 것은 피부의 맨 바깥쪽층인 각질층은 피부 안쪽까지 보호해 주는 역할을 하고 있고 올바른 세안으로 인해 외부에서.. 2023. 3. 24.
양날의 검 스테로이드, 종류, 효과, 부작용 양날의 검으로 알려져 있는 스테로이드는 항상 이슈화되어 소비자들에게 부정적인 이미지로만 자리 잡게 되어 기피하는 대상이 되어 있습니다. 하지만 병이 더 악화되어 약 처방보다 더 많은 피해를 입을 수 있으니, 항상 부정적으로 생각하고 치료를 피하는 것만이 능사는 아닙니다. 현명하게 대처하여 안전한 치료법으로 자신의 몸을 보호하며 사용하는 방법을 알아보겠습니다. 스테로이드는 무엇인가 1934년 미국의 화학자 에드워드 켄들과 스위스 화학자 타데우스 리히테슈타인 등 여러 화학자가 동물의 콩팥 위의 부신에서 분비되는 부신피질인 '코르틴'이라는 물질을 분리 성공시키면서 널리 퍼지기 시작했습니다. 항생제와 20세기 의약품 처방 시대를 이끌었던 스테로이드 제제의 기반이었으며, 부신 피질 호르몬의 일종으로 관절염, 천식.. 2023. 3. 24.
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